Groene smoothie zonder zuivel
Aantal porties: 2
Dit heb je nodig
- Perssinaasappel – 4
- Banaan – 2
- Diepvriesspinazie – 200 gram (geen á la crème)
- Avocado – 1
- Water – ongeveer 100 ml
Zo maak je het
- Pers de sinaasappels uit en giet het sap in de blender
- Pel de banaan, snij de avocado in tweeën, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees eruit
- Stop alles samen met de spinazie en het water in de blender
- Zorg ervoor dat alles goed vermalen is. Vind je de smoothie te dik, voeg dan wat extra water toe
Geef een reactie