Ger Coster's site

Ik ben Ger en ik woon met mijn vrouw Petra in het Groningse Ten Post. Sinds 2004 loop ik met veel plezier in de frisse lucht.

Tot die tijd voetbalde ik, maar een kaakbreuk deed mij besluiten daarmee te stoppen.

Aanvankelijk begonnen in mijn woonplaats Ten Post ben ik in 2004 lid geworden van de LoopGroep Bedum. Daar train in nog altijd met veel plezier. Ik loop 3 a 4 keer per week, waarvan op 2 avonden met mijn clubgenoten en in het weekend (een duurloop) met mijn vaste loopmaatje.

Ik ben best wel competatief ingesteld. Zo houd ik al mijn resultaten bij en loop ik bijna altijd met mijn geavanceerde hartslagmeter (Garmin 920xt).

Zodoende kan ik constateren dat het (onvermijdelijke) verval nog niet heeft ingezet!