Groene smoothie zonder zuivel

Groene smoothie zonder zuivel
Aantal porties: 2
Dit heb je nodig
  • Perssinaasappel – 4
  • Banaan – 2
  • Diepvriesspinazie – 200 gram (geen á la crème)
  • Avocado – 1
  • Water – ongeveer 100 ml
Zo maak je het
  1. Pers de sinaasappels uit en giet het sap in de blender
  2. Pel de banaan, snij de avocado in tweeën, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees eruit
  3. Stop alles samen met de spinazie en het water in de blender
  4. Zorg ervoor dat alles goed vermalen is. Vind je de smoothie te dik, voeg dan wat extra water toe

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *